"Livet blir vad vi gör det till."
~ Tankar från Det Goda Livet

Tre år med kryckor, ständig värk, viktuppgång och inskränkt rörlighet - Till slut fick jag nog.....

Jag insåg att det är JAG som är skaparen av mitt eget liv. Livet blir som JAG tänker. Så jag slutade tycka synd om mig själv, klaga på hur ont jag hade, hur ful och tjock jag var. Och jag slutade se mig själv som ett offer.

Istället för att tänka;
"Varför händer ´det här´ mig?
tänkte jag;
"Vad försöker ´det här´ lära mig?"

I och med att jag tänkte den tanken vällde förändringarna och förbättringarna över mig som en tsunami av läkande tankar och känslor.

Det första som hände var att det mentala taket höjdes. 
Tyngden över axlarna lättade och försvann.
För första gången på så länge kunde jag dra in djupa befriande andetag utan att det högg som knivar i bröstkorgen.
I förhållande till hur den negativa energin tappade mark forsade den positiva in i kroppen och jag sträckte njutfullt på nacken och ryggen. Det var som om solens värme äntligen kunde nå in i mig och lysa upp mina sinnen. d
Dess trålar sken rätt in i solar plexus och började tina upp den stora isklump av offerfyllda tankar och känslor som befunnit sig där så länge.

Visst har jag fortfarande ont i min kropp och bär fortfarande på för många kilo, MEN kryckorna har jag slängt och använder en rullator när jag behöver extra stöd. Dels ger den bättre balans än kryckorna och min rygg är rak nu och inte sned längre.
OCH det finns perioder, dagar då jag inte har ont någonstans (det hade jag säkert tidigare också men de begravdes i självömkan och av offerkoftan). Då gör jag saker som jag tycker är roligt och som jag vet är nyttigt för mig och det har resulterat i fler vänner och underbara upplevelser. Samt har reducerat kilorna till en acceptabel nivå.

Jag är ju så oändligt mycker mer än bara fysisk värk och överviktighet. Jag tycker inte att jag är ful längre, för den positiva energin som skapas från mina Glada Tankar gör att jag ofta bär på ett leende. Och mitt leende klär mig. 

EvelynFalkMöller