Ser ofta tankar och frågor kring att släppa taget eller gå vidare.

Det finns ett engelskt uttryck: Cut your losses!
Våga göra avslut, våga sätta punkt.
Ett av flera problem med just detta är beroendet av den person som gjort så mycket illa.
För att hjälpa dig förstå mitt perspektiv jämför jag din situation med den en misshandlad person har i sin relation.
Du kanske inte har blivit slagen fysiskt men mer troligt har du fått ta på dig skulden för ifall det skett.
Man brukar fråga "varför lämnar man inte bara??" och då kommer alltid en massa försvar och ursäkter för hur bra det kan vara "OM", "IFALL", "JAG BORDE"
med flera försvar för den N som dominerar och i mångt och mycket hjärntvättat dig och skapat ett beroende och rädslor.
Många gånger har man fått sin självkänsla, egenbild och hela sin personlighet nermald, pulveriserad eller förbytt.
En bra film om sådant är
"Tjejen som gjorde Lumpen" - "Private Benjamin" med Goldie Hawn
Hur hon från en stark självsäker kvinna bryts ner av en narcissist till att bli en kopia av hans idealkvinna...
mer säger jag inte men rekomenderar den helt klart.

Hur många av er har inte hört talas om spelberoende och dess mekanismer?
Dessvärre ligger samma i grund och botten i att man stannar kvar i destruktiva relationer och med narcissister.
Man lever för kickarna, de "bra stunderna"... när du lämnar ditt NEX så förtränger man ofta de negativa snabbare än de goda stunderna.
Sedan har du ju "investerat", satsat i relationen, tid, energi, pengar, ditt liv, gett upp saker, vänner, intressen, jobb med mera.
Du känner att du vill ha ut något av allt detta, en återbetalning eller kvitto.
Men där blir det som spelmissbruket... man tvingas satsa mer i en fåfäng önskan om att få den där stora vinsten jackpotten.
Medan man blöder och blir utsugen ... får små smulor när de märker att nu måste de motivera dig igen.
Därför kommer jag till den hårda men nödvändiga punkten.
Detta kräver insikt och mycket mod av dig.
Du måste skita i det du satsat, kapa dina förluster.
Istället för att följa ett sjunkande skepp (din relation) ner i djupet ska du se till att hålla dig flytande.
Ofta ser vi hur NEX har det "bättre" materiellt än dig eftersom de lurat skjortan av dig och andra.
Men då ska du tänka på sången "Du kan ingenting ta med dig när du går..."
Bara för att de skaffar sig saker, titlar och statusar betyder det inget i längden.
De kommer aldrig vara nöjda och de måste ha en massa för att hävda sig och sitt tomma inre.
Du behöver bara dig själv, att kunna älska dig själv för den du är.
Mat på bordet, tak över huvudet, hela och rena kläder. Har du det har du det bättre än 90% av världen och det är väl inte illa?
Vad jag vill är att göra dig medveten om vad som verkligen betyder något.. och det är du.. inte saker, titlar.. fina prylar
Visst vill vi ha det bättre men att hitta en grundtrygghet är A och O på vägen att bli självständig och fungera individuellt.
Bind inte din trygghet på saker eller personer, våga skapa din trygghet inom dig själv.
Acceptera att det finns frågor man aldrig får svar på.
Istället för att fortsätta riva upp dina sår i jakt på fler stickor som du luras tro ska finnas där.
Släpp taget, stäng av Nexets tillgång till dig, stäng butiken för dem.
Våga säga Nej, även till så kallat anhöriga.
Men om någon inte respekterar dig, dina gränser eller dina önskemål, varför ska de få fortsätta med det?
Dags att ändra perspektiv och tänk över dina värderingar och värdegrunder.
Vad håller dig kvar? Vad är du rädd för egentligen?
Du har allt att vinna på att sätta dig själv först någon jävla gång.
Kramar och tack för att du läst.
Tacksam för feedback.