Ja, ibland känner man att livet går på rutin. Har du också som jag kännt att  du följer det  givna mönstret för hur dagen skall bli och sedan går du in i lunket som gör dagen. Man splitttras upp av allehanda ting och olika stimulin som radion, datorn och vad som sades i nyhetena på teven, för att inte glömma det senaste sms man fick så. Sedan ringer mobilen.

Det är då den grå vardagen smyger sig på en likt ett grått täcke.

Tristessen över att livet är förutsägbart och inte sådär färgstarkt som man trodde det skulle vara. På arbetet gör man så det vanliga arbetet, tänker på något annat under tiden, för det där arbetet har blivit trist och långrandigt. Sedan att ta sig från jobbet, blir även det nervpåfrestande, under tiden du tar dig från arbetet, tänker du istället på hur din kommande helg skall te sig.

Sedan under helgen så blev det inte som du hade föreställt dig det. Ja, jag kommer då att tänka på vad en Rabbi sade, när jag frågade honom varför han trots all sina olika uppdrag kunde verka så avspänd. Han sade då:
"När jag står, så står jag;
 när jag jag går, så går jag;
 när jag sitter, så sitter jag;
 när jag äter, så äter jag;
 när jag pratar så pratar jag..."
 
Men då sade jag till honom:
"Men det gör jag också? Men vad gör du förutom det?"

Han blickade lugnt på mig, lite trött verkade det som, sedan sade han igen:

"När jag står, så står jag;
 när jag jag går, så går jag;
 när jag sitter, så sitter jag;
 när jag äter, så äter jag;
 när jag pratar så pratar jag..."

"Men", vidhöll jag, "det gör jag ju också!"

Men rabbinen sade då: "Nej,
när du sitter, då står du redan;
när du står, då går du redan;
när du går, då är du redan framme vid målet"

Ja, så kan det vara med många av oss, vi är hela tiden på väg, upptäcker inte det fina med våran färd, för i tanken är vi redan framme vid målet. Vi gör inte helhjärtat varje enskild sak i vardagen, utan är splittrade i ögonblicket i det vi gör, därför att vi inte kan vara i stillhet i varje sak som vi gör. Det är det meditationen försöker bibringa oss, att göra varje sak meditativt och i stillhet. Dett gäller alltså inte bara då vi ligger där och mediterar på en meditationsmatta på golvet.