Poeter.se logo icon
Redan medlem?   Logga in




 

Utmattning.


Utmattningssyndrom kallas tillståndet jag lever i.
Utmattande, svart, helt enkelt förlamande.

Varför ska jag äta, varför ska jag sova, varför ska jag........





Fri vers av Ylvak VIP
Läst 366 gånger och applåderad av 1 personer
Publicerad 2013-11-30 17:25



Bookmark and Share

  filharmoniker
Våren 2011 drabbades jag av utbrändhet. Det är, som du säger, svårt att ens vara (läs:känna igen) sig själv. Utan fysisk must är det svårt att med sinnet se den där jämt omtalade Innebörden. Ännu har jag inte blivit fri från sömnlöshetens genljud. Löser det på kort sikt genom att dricka mycket kaffe och ginseng, få mycket syre (rätt sorts andning är ovärderlig om det börjar snurra i skallen) samt mindfulness. Lider med dig som delar detta kroppens fängelse.

Samtidigt uppkommer många förträngda eller osökta insikter i detta tillstånd, saker som kan få en att behöva måla om verklighetstavlan totalt. Se det som en etapp i riktning mot det där fördjävlaosynliga målet. (Måste erkänna att jag inte tror på start och mål). Också nyttigt att minnas i svåra lägen: kroppen är Din träl — inte vice versa!
2013-12-01

    ej medlem längre
Kalla det något annat. Protest?
2013-11-30
  > Nästa text
< Föregående

Ylvak
Ylvak VIP