Fortsätt bara leva ditt liv som vanligt och uppskatta varje dag du kan göra det, var snäll mot de som är rädda och ledsna och de som har måst fly från sina hem, undvik de onda och elaka, var en vän.
Ta hand om andra som dig själv.
När du lagar mat; laga lite extra ifall det kommer någon mer som är hungrig - om ingen kommer har du till en matlåda i morgon.
Var en klippa även om du inte tror att du är det eller känner dig särskilt stabil. De flesta dagarna i livet är vardagar och de flesta människor är ungefär som du.