Poeter.se logo icon
Redan medlem?   Logga in




 

NÄTKUNSKAP - manipulation


Vi tror oss om att vi inte går
att manipulera att vi är ett lejon
fastän vi är en kattunge
lätta att lura
av en skicklig manipulativ person

Jag har själv drabbats - är ett idealiskt projekt
har de egenskaper som finns
uppräknade i denna text
bryr mig om människor
fast av skadan har jag blivit
extremt försiktig
för att helt och fullt tro
som vardagsvännerna
jag känner är inte samma
för på nätet är vi främlingar
inför varandra
på några år har bemötandet
förändrats katastrofalt

från då jag började här 2014
då var det lätt
för det tar tid att lära känna någon

som bekant tar det tid att bygga ett hus
men en fjärils vingslag fäller det


LÄS DENNA VIKTIGA TEXT

Dansa min docka
öppna din mun och tala
lyssna till din egen röst säg till dig själv

Du är betydelsefull-klappa dig själv
på axeln, det behöver du just nu!
Ja just du!

Ingen är förmer, vi är jämlikar
oavsett vem och vad vi är
oavsett språk och ande

Små människor ser sig själva
i förstoringsglas, låt dom inte förminska dig!

I mötet med andra växer vi eller förminskas,
allt beror på dig själv, försumma dig inte
tillåt dig att vandra i din inre trädgård

I mötet känn hjärtat slå, fokusera
på ordens vibrato
känn formen med handen, känn hur du
växer i anden

Låt dig inte utnyttjas
fråga efter syftet, när du smickras
Var kritisk, var inte naiv!

Nättrollet/manipulatorn finns närmare än du tror
Manipulatorn försöker få dig att ge, göra saker
eller bete dig på ett visst sätt, utan att säga klart
och tydligt vad det är hen vill ha av dig

Den som är öppen och tydlig är inte manipulativ

Säger vill du hjälpa mig med det; säger rakt ut

I en sådan relation finns öppenhet och en
respekt för varandras gränser
Manipulatorn spelar på olika saker
Dessa är oftast:
dina rädslor
dina skuldkänslor
din pliktkänsla
Den som är manipulativ är ofta
mycket skicklig på att se
andra människors svagheter och ömma punkter

Är du rädd för att inte bli omtyckt av andra
kan hen spela på din rädsla genom att säga:
Jaha, vill du inte
göra det där
ja det finns vissa som tycker
du är konstig som tackar nej

Viktigt är alltså att komma ihåg, att manipulatorn
använder sig av dina ömma punkter för att få dig att
känna på ett visst sätt. Du kommer att känna dig
dålig på ett eller annat sätt

Du kanske plötsligt får
dåligt samvete
blivit ängslig, för något du inte oroat
dig för innan eller börjat känna dig som en stor
svikare, för att nämna några exempel

När du därmed har börjat uppfyllas av
negativ känslor och rädslor
är du lättare att manipulera
Ivrig
att behaga,
att göra rätt för dig och ställa upp
kan du plötsligt gå med på en mängd saker
som du egentligen inte vill göra

Manipulatorn har därmed lyckats
att få dig dit hen vill
genom att spela på dina känslor

HUR VET JAG ATT JAG BLIR MANIPULERAD?

Du har en vag känsla av att något inte stämmer
Att personen inte riktigt går att lita på

men att det rent
förnuftsmässigt verkar osannolikt
eftersom personen
är snäll och charmig mot dig

Du vet inte var du har personen ifråga
Du känner att hen
vill ha något av dig, men du vet inte vad det är
Personen kan plötsligt verka nöjd
som om hen har fått
det hen vill ha, men du vet inte vad det är

Personen ifråga använder sig av
vaga uppgifter t ex

Vissa tycker att du svek dem när du sade nej
till att göra det där
Vilka är vissa? Kan personen specificera
vilka det handlar om?
Personen kan prata om svikna löften
fastän löftet inte var till hen
Personen kanske även ändrar sig
och förnekar att hen sagt vissa saker
Om du konfronterar personen
med att du känner dig
manipulerad slängs alltihopa på dig
och du får skulden

Det går inte att reda ut vad som händer
eller diskutera
på ett öppet, respektfullt vis
Om du frågar rätt ut vad manipulatorn vill ha
så får du inget riktigt, tydligt svar

Du känner dig som en dålig människa!
efter kontakt med
manipulatorn
Du kan känna dig orolig, olustig, ha dåligt
samvete, känna dig som en svikare,
känna dig illa omtyckt, lat, ful, osäker
ängslig eller impulsiv, för att
nämna några exempel

Din rädsla har tickat igång och
får dig att fatta beslut
tacka ja, tacka nej, agera eller
bete dig på ett visst sätt, ibland ganska förhastat

I kontakten med manipulatorn gör du saker
som du sedan ångrar och mår dåligt över

Du känner att allt gått väldigt snabbt

HUR KAN JAG UNDVIKA ATT BLI MANIPULERAD?

Om det är möjligt, bryt kontakten med den
som vill manipulera dig
och får dig att må dåligt och göra saker
du egentligen inte vill

Håll distansen till manipulatorn
Lämna inte ut något om dig själv!

Undvik att visa
dina ömma punkter eller berätta om dina rädslor!
Håll dig neutral
Säg nej. Du har rätt att säga nej

Be om betänketid:
Jag behöver tid att fundera över det där

Bry dig inte om vad manipulatorn tycker om dig
Bry dig inte om ifall hen pratar bakom din rygg
Det är så
manipulatorn gör

Det kan även vara ett uttryck för
att du lyckats med att inte låta dig bli manipulerad

Ifrågasätt manipulatorns påståenden:
Hur menar
du nu?
Vilka människor menar du har sagt så om mig?
Det där känner jag inte igen mig i. Är det något du vill
ha så kan du be mig om det rätt ut

Stå på dig. Vackla inte! Upprepa ditt nej och dina
ståndpunkter, men utan att försvara eller förklara dem
Nappa inte på betet som manipulatorn slänger ut,
Det finns vissa som blev besvikna på dig när
du gjorde så

Tappa inte fattningen. Håll dig lugn!
Visa inte starka känslor inför den
som försöker manipulera dig!

Lita på din magkänsla

Vet att en manipulativ person siktar in sig på snälla
naiva tillitsfulla människor! Att vara exempelvis snäll
är något mycket fint och värdefullt, men visa inte den
snällheten inför någon du inte litar på. I en perfekt värld
hade alla gått att lita på, men så är det tyvärr inte!

Förlåt dig själv om du blivit manipulerad av någon
Det är inte lätt att stå emot någon som är manipulativ
och det händer de flesta någon gång eller flera. Men du
kan lära dig av dina misstag och stärka dig själv så
att du inte blir ett lika lätt byte nästa gång!

Och det är sant - har blivit vaksam
men ändock ha kvar styrkan att i hjärtat
förbli den jag alltid är

Du kan utvecklas och gå vidare i livet
Tro på dig själv
Tänk kritiskt
Så länge du är rädd för något
har du lättare att bli manipulerad

JOBBA MED DINA RÄDSLOR OCH VAR SPARSAM
MED VILKA SOM FÅR SE DINA RÄDSLOR

Anm. Faktainsamling ur Varningstecken
en sajt som vänder sig till kvinnor
(fakta som kan tillämpas på båda könen)


Den som nyttjar sina nätkunskaper i ovan osunda syfte
är det svårt ge ett enda träffande epitet

men har plockat ihop några förslag bland synonymer
för där tryter ordförrådet

Fy en sån skunk bär både kjol, klöv,
mule och svans
Herr spindelben hastar runt bland nätets maskor
och vänder vitt till svart över en natt

odräglig, olidlig, outhärdlig
avskyvärd, intolerabel, insupportabel
plågsam, tung
tröttande, tröttsam, olustig, besvärlig

platsar allra bäst
på en soptipp




Fri vers av the wildcat VIP
Läst 36 gånger och applåderad av 1 personer
Publicerad 2019-04-27 20:28



Bookmark and Share

  > Nästa text
< Föregående

the wildcat
the wildcat VIP