Lymfsystemet ligger längs kroppen och fungerar som ett miniatyravloppssystem. Det har den stora rollen att transportera avfall från celler, blod, kolon och njurar, eftersom det fungerar som ett filter för bakterier, mikroorganismer och eliminerar döda celler och avfall från kroppen. Maten vi äter smälts av kroppen för att extrahera näringsämnena som behövs för varje levande cell i vår kropp. Cellerna bearbetar i sin tur dessa näringsämnen och därmed frigörs en del avfall. Regelbunden avgiftning är viktig, annars kommer vår kropp att drunkna i sitt eget avfall och blockeringar av lymfkörtlarna kommer att dyka upp, vilket minskar kroppens förmåga att motstå sjukdom. Vem behöver en lymfrensning? Alla behöver en avgiftning av lymfsystemet för att bli av med allt avfall som ackumulerats under en livstid. Rengöring av detta system hjälper till att rengöra alla organ i kroppen. Lymfsystemet kan blockeras på grund av överdriven konsumtion av mejeriprodukter, tobak, alkohol, droger eller på grund av uttorkning, bekämpningsmedel, sjukdomar och virus. Symtom på ett långsamt, laddat lymfsystem: - Oförmåga att bekämpa infektioner och sjukdomar - Återkommande infektioner och återkommande sjukdomar - Ihållande trötthet som inte förbättras med sömn och vila - Konstant svullnad i lymfkörtlarna (detta symptom kan också vara ett tecken på en allvarlig sjukdom: lymfom, leukemi eller autoimmuna störningar) - Svullnad i mjälten - Mandelstenar - Dålig blodcirkulation - Klåda på kroppen som inte orsakas av irritation eller hudsjukdomar - Överdriven svettning - Högt systoliskt blodtryck - Allergier och bihåleinflammation . Lymfrensning - Naturliga behandlingar 1. Lavemang med hästsvansen Förbered 2 liter hästsvanste från 4 teskedar av växten till 2 liter vatten. Enemas görs på morgonen och på kvällen. Programmet varar 3 dagar och är strängare: ät inte någonting hela dagen, drick bara 3-4 liter vätska: 2 liter vatten, en liter grapefruktjuice, 1-2 glas citron och apelsinjuice. 2. Tranbärsjuice Tranbärsjuice kan rengöra lymfsystemet, tarmarna och njurarna från olika typer av skadliga toxiner. Blåbär innehåller många föreningar som hjälper till att eliminera fett från lymfsystemet, och antioxidanter (särskilt C-vitamin) som hjälper till att avgifta njurarna, kostfiber, K-vitamin, kalium och vitamin A. 3. Infusion av lymfrensande växter - 2 delar ringblommor - 2 klibbiga delar - 1 del ljus Lägg växterna i en kastrull och täck med kallt vatten. Koka på låg värme i 20-45 minuter. Drick 2-3 koppar te om dagen i flera veckor. Ringblommor är en allmän immunförstärkning som hjälper till att rensa lymfen och minska hudinflammation. Sticky är en växt som stimulerar lymfsystemets och organens aktivitet, hjälper till med lymfstockningar och inflammerade lymfkörtlar. Klibbig rengöring och ger näring åt blodet. Ljuset avlämnar lymf genom att aktivera dess funktion och behandla svullna eller blockerade lymfkörtlar i nacken, armarna och anginaområdet. 4. Älskling te Dragaica te (sanziene) bereds från en tesked av växten i en kopp vatten och kokas i 10 minuter. Drick 2 liter om dagen. Kuren varar 3-4 veckor. II. Lymfrensande diet - Vegetarisk soppa Vitaminer och mineraler är extremt viktiga för avgiftningsprocessen. Kosten för rengöring av lymfsystemet baseras på konsumtionen av ekologiska, färska livsmedel: grön lök, zucchini, selleri, persilja, senapsfrön, gulasch, kål, paprika, spenat, sallad, broccoli och morötter. Från några av dessa grönsaker kan du också använda roten och bladen. De kan konsumeras i form av soppa med destillerat vatten, från vilket de dricker 3 glas dagligen före måltiderna. - Vitlök och ingefära Även när det gäller avgiftning av livsmedel, rekommenderar läkare vitlök, som en kraftfull assistent för lymfsystemet, vilket hjälper det att tömma alla giftiga metaller och gifter från kroppen, liksom ingefära, vilket stimulerar blodcirkulationen och kroppsvätskor, inklusive lymfvätska.