Poeter.se logo icon
Redan medlem?   Logga in




 
Dem små, små orden är svåra ord..


Cold Little Heart

Du ser den inte.
Den rör sig sakta fram bland skuggorna.
I början så strider du mot små saker,
som du oftast väljer att ignorera.

Det är som en snuva,
det är som en huvudvärk.
Det är bara en dålig dag.
Det kommer passera.

Men det är inte bara en dålig dag.
Du är fast i en sinnes stämning.

Du vänjer dig snabbt vid att sätta på din sociala mask och fortsätter leva bland människor.

För det är vad du måste göra.
Det är vad alla andra gör.

Det går över.
Det går alltid över.
…Fast det går inte över.

Du fortsätter kämpa med ditt dagliga skådespel och det kostar mer och mer.
Det är då du faller djupare och börjar sakta dra sig tillbaka från vänner och familj.

Oftast stänger du av dem helt.

All tillfredställelse är borta.
Små saker som brukade ge dig glädje är nu värdelösa.
Även de små enklaste saker kan bli jobbiga.

Det är då motivationen börjar försvinna..

Varför ska du fortsätta om ingenting gör dig glad?
Tankar som får dig att må sämre och du fastnar i en ond cirkel.

Du fortsätter backa bort och förstör relationer.

Du skäms för allt du gjort, allt du inte gjort.

Det finns en del av dig som vill göra saker rätt.
Saknaden till den gamla bubbliga energiska du.
En plötslig positiv energi gör att du vill gå ut och träffa människor.
Sånna dagar känns det som du kan hitta tillbaka.

….men innerst inne vet du att det bara är tillfälligt.
Det kommer inte att fungera.

Saker som gör din omgivning extraherade lämnar dig likgiltig och du blir medveten om det stora gapet som ligger mellan er.

Ett till misslyckande är inget alternativ.

Så du väljer att vara ensam i din bekvämlighet där ingen ställer frågor.

…tills den låga självkänslan och brist på syfte blir outhärdlig.

Det är då du inser att du inte kan fortsätta och två saker kan hända;

Du bestämmer dig för att få lite hjälp eller så försöker du kanske ta självmord…




Fri vers (Spoken word/Slam) av Zernatiah
Läst 116 gånger och applåderad av 18 personer
Publicerad 2021-08-20 19:52



Bookmark and Share


  Eva Langrath VIP
Välskriven text om depressionens mörker.
2021-08-24

  AiA Maria den fria VIP


Fångad av
och i

Djupet
Smärtan
i ingenmansland
delas här -ut,ut,ut

Är ej just detta vägen
till där det finns ljus?

O vad vore ljuset
om mörker ej fanns?

Tack för kraftfulla ord av vikt som väger tungt!

2021-08-21

  Lustverket VIP
En jävligt rättfram beskrivning av terrängen, av någon som färdats längs den vägen.
2021-08-20

    Sefarge VIP
Viktig utlämnade skrivelse
Som bör lyftas fram till
Begrunda o ej gömmas
Undan!
Håller med Essisen
"Deppen" är en så
Farlig motståndare
Som stjäl allt ifrån
en som man har.
Till sist finns inget
Kvar att leva för
Tror man. ..?
2021-08-20

  Essisen
Så ärligt och rätt fram. Jag känner med dig.
2021-08-20
  > Nästa text
< Föregående

Zernatiah