Manfred och Frida
lever i sämja
bygger upp sin stad
och sina liv
och vill tilliten främja
Manfred höjer aldrig handen
hårt mot Fridas kind
och blicken hans är mild
som en ljuvlig västanvind

I Manfreds och Fridas stad
råder demokratiskt skick
någorlunda rättvist
alla del av kakan fick
jobbar effektivt
fast i mänsklig arbetstakt
med kollektivavtal
och utan slavkontrakt.

I Manfreds och Fridas land
hålles tummen i ögat
på gryende despoter
ingen får bre ut sig
på andras bekostnad
så att folket svälter och gråter
kärnvapen monteras ner
stridsgas neutraliseras
och folket är upplyst och kunnigt
när de om allt informeras.

I Manfreds och Fridas värld
är man varsam med jordens resurser
inga krig
emot skalbaggar eller maskar
inga ekologiska konkurser
människan avslutar
det som förgör
och sväljer de hatiska orden
för människan lär sig att leva
som en bland alla de många
varelser här på jorden.