Denna helg ska det inte finnas några "måsten" på schemat utan

en "må bra helg" som innebär att ta hand om kropp och knopp.

Den ena dagen ska avnjutas i skogens domäner med mig själv och
ryggsäcken full av ingenting.

Nästa dag ser jag mig omkring runt i naturen där det finns bär av
olika slag . Slår mig ner på en sten och plockar ett blåbär .

Onödigt att anstränga sig i för mycket . .

Sista dagen på helgen är egentligen den vilosamma dagen då man ska
återhämta sig från arbete och andra bestyr .

Nu har livet gjort det annorlunda , alla springer som yra höns på denna dag , handlar och shoppar som tokar .

Nej tack , inget för mig . Då tar jag hellre en lång promenad och beger mig
till skogs där jag hämtar mitt "lugn och ro" . Kramar ett träd som min syster brukar säga .

Har ni gjort det någon gång?
Prova gärna så ska ni få se vad som händer med eran själ. .