Sen jag kom hem.
Sen jag blev nykter.
Sen jag lämnade honom.
Sen barnen kom hem.
Sen jag blev glad igen

Har det här hemma stått still.
Har striden pågått inuti och inte utanför.

Med en klump i halsen
Hittar jag en gammal dagbok

När jag försöker ta ikapp.
När jag försöker komma fram.

Blir jag blockerad igen
Av en gammal dagbok från då.

Med en klump i halsen sätter jag mig här igen
Följer ett gammalt mönster

Jag kom inte långt idag heller
Bara en låda röjd.

Med en klump i halsen
Vill jag slå från mig
all smärta från då

All smärta från då ska stanna i detta då!

Jag vill inte ha den nu
Jag behöver den inte längre

Den ska stanna kvar och jag ska gå.