Poeter.se logo icon
Redan medlem?   Logga in




User avatar

Åsa Henriksson

VIP icon
Female icon från Valdemarsvik








Författarsida



LÄS GÄRNA

Tema trauma del 1 (14): Förlängd exponering (3) - 2025-06-15
Barndomsminnen från Sörmland (2) - 2025-04-16
Oro i månsken (4) - 2024-11-11
Glödande sonat (4) - 2024-10-10
Sista skörden (6) - 2024-07-27
Kärleksdröm (6) - 2024-06-23
Ensamhet (6) - 2024-04-29
Du värker (5) - 2024-03-02
Tema trauma del 1 (6): Förlängd exponering (2) - 2024-02-29
Tema trauma del 1 (5): Förlängd exponering (2) - 2024-02-18
Flyttar till mig (5) - 2023-10-01
Vi gav bort vårt land (6) - 2023-09-30
Särklass (7) - 2023-09-24
Kärleksattack (4) - 2023-09-12
Prästen är på dop (13) - 2023-08-27



MINA TEXTER, Arkiv 49 Texter      RSS-flöde för texter

Tema trauma del 1 (14): Förlängd exponering (3) - 2025-06-15
Vardagsliv och äventyr vid Rågsundet (2) (2) - 2025-04-17
Vardagsliv och äventyr vid Rågsundet (1) (1) - 2025-04-17
Barndomsminnen från Sörmland (2) - 2025-04-16
Tema trauma del 1 (13): Förlängd exponering (4) - 2025-01-21
Tema trauma del 1 (12): Förlängd exponering (1) - 2025-01-03
Oro i månsken (4) - 2024-11-11
Tema trauma del 1 (11): Förlängd exponering (6) - 2024-11-05
Glödande sonat (4) - 2024-10-10
Höstfeber (5) - 2024-10-03
Tema trauma del 1 (10): Förlängd exponering (5) - 2024-10-01
Tema trauma del 1 (9): Förlängd exponering (6) - 2024-09-02
Sista skörden (6) - 2024-07-27
Affirmation (5) - 2024-07-03
Kärleksdröm (6) - 2024-06-23
Tema trauma del 1 (8): Förlängd exponering (1) - 2024-06-19
Vårfeber (6) - 2024-05-12
Vårbrytning i Svartdalen (4) - 2024-05-01
Ensamhet (6) - 2024-04-29
Aviga dagar (3) - 2024-04-01

« Första 1 2 3 Sista »

Det finns 3 sidor, du står på sidan 1
  OM MIG

"Sorg fräter hjärtat när man inte kan öppna sig för någon."
Äldre Eddan

JAG
En drömmare som vill existera i en skönare värld. En stund bara. På låtsas. Just när tillvaron skaver och blöder, och orden bryter ut. Ett ögonblick av frihet.

Men oftast är jag realisten som iakttar och analyserar min omvärld med sanningen och rättvisan som drivkraft.

Folkhögskollärare med bakgrund som idéhistoriker och litteraturvetare.
Uppskattar äldre svensk litteratur av exempelvis Viktor Rydberg, Carl Jonas Love Almqvist, August Strindberg, Jan Fridegård, Dan Andersson och Gustaf Fröding.

PÅGÅENDE ARBETEN

FÖRLÄNGD EXPONERING är arbetsnamnet och möjligen senare också titeln på en serie texter om olika trauman jag upplevt från elva års ålder till nutid. Texterna kommer att publiceras en åt gången på Poeter.se, med möjlighet till kommentarer. De flesta av texterna bygger på röstinspelningar som jag gjort på telefon i närvaro av en kurator. Jag berättar i presens för att få en känsla av att jag återupplever traumat i nutid. Detta är en del av terapimetoden, som även går ut på att upprepa berättelsen flera gånger, tills obehaget som är förknippat med traumat, lättar eller släpper.
Metoden för traumabehandlingen heter på engelska Prolonged Exposure Therapy for PTSD. På svenska brukar den förenklat kallas för förlängd exponering. Det är en terapeutisk metod för att behandla personer med posttraumatiskt stressyndrom, PTSD.

I september 2023 gjordes den första röstinspelningen, då jag berättade om en jobbig scen från barndomen. Planen var att börja med barndomen, och jobba framåt i tiden. När jag efter hand lyssnade på inspelningarna väcktes tanken på att omvandla dem till text, och publicera dem som en serie på Poeter.se. Det skulle bli ännu ett sätt att upprepa och bearbeta mina trauman.

I januari 2024 publicerade jag de första delavsnitten i introduktionen som jag döpt till just Förlängd exponering. Tanken med introduktionen var att berätta om bakgrunden till vårdkontakten och själva terapimetoden. Men i stället växte den och fylldes med berättelser från barndomen. Eftersom serien skulle baseras på trauman ville jag för rättvisans skull även berätta om de goda åren fram till tio års ålder. Här varvas mörka och ljusa scener från barndomen med ett gestaltande språk. Emellanåt är det hållet i en stramare, akademisk ton.
Ramhandlingen i introduktionen utgörs av ett besök hos kuratorn. I första delavsnittet 1 (1) börjar min redogörelse för tidigare vårdkontakter. Mot slutet av introduktionen, i 1 (14) och 1(15), efter en lång färd bakåt till mörka och ljusa scener från barndomen, knyts säcken ihop genom att kuratorn berättar om terapimetoden förlängd exponering, och erbjuder mig att genomgå traumabehandlingen.
Efter introduktionen består samtliga resterande avsnitt (2-40) av transkriberade röstinspelningar, dikter och reflektioner.
Del 2-13 avhandlar barndomen, 14-31 ungdomsåren, och slutligen 32-40 senare år.

Många människor har genomgått denna traumabehandling, och bär på ännu svårare minnen än jag. Men jag tror inte att någon tidigare skildrat sin egen behandling i en dokumentär serie. Jag hoppas och tror därför att den kan vara till nytta för många som läser den. Jag vill understryka att alla avsnitt i serien inte innehåller trauman. Jag fick möjlighet att berätta om andra perioder i livet som kändes viktiga för mig, med fokus på mitt mående och mitt agerande som säkert påverkades av tidigare traumatiska upplevelser.

För att förenkla sökningen i arkivet, inleds alla titlar i avsnitten med "Tema trauma". Inledningen kommer att heta Förlängd exponering i den nätbaserade publiceringen. Senare i tryckt form kommer den eventuellt heta Introduktion till traumabehandling. Huvudtiteln på verket i bokform kommer, som redan nämnts, troligen att bli Förlängd exponering.

Observera att avsnitten kommer att redigeras även efter publicering på poeter.se. Jag tar tacksamt emot synpunkter i kommentarsfältet som kan bidra till förbättringar av texten.

ÖVRIGA ARBETEN

Nämnda självbiografi i tre delar är vilande på grund av arbetet med traumaserien. Den kommer inte att publiceras på Poeter.se, utan skickas till förläggare för utgivning i bokform.

Medverkar i jubileumsantologin POESI 2.0 (2024)

Blev medlem augusti 2023

Har skrivit 399 kommentarer.
Har fått 308 applåder.

Utställningar

Året runt i Valdemarsvik: Januari
Året runt i Valdemarsvik: Januari
Självporträtt
Självporträtt
Se alla

Bokmärken

Världen
Vad tycker du om Björn Ranelid ?
Lösningen ?
Vem är jag
språk

Se alla