ta ett djupt andetag till
när grannen väcker dig med ett avgrundsvrål
på andra sidan väggen
klockan 03.30 natten mellan en torsdag och fredag

ta ett djupt andetag till
när det är mörkt och det går en figur sådär 20 meter bakom dig
figuren är bara konturer men du är säker på att
denna någon vill dig illa

ta ett djupt andetag till
när du greppar din nyckelknippa och tänker
att om han hoppar på mig ska jag ge honom en
metallisk smäll

när du sitter i väntrummet på vårdcentralen
för att träffa din läkare och diskutera
eventuell förlängning av sjukskrivningen
kommer detta vara gången då han slutar lyssna
och tycker att det kan räcka nu
nu får du faktiskt orka börja plugga igen

ta ett djupt andetag till
när skräcken inför framtiden sänker dig
och du är övertygad om
att du aldrig kommer få något jobb
att du aldrig kommer hitta någon lägenhet
att du aldrig kommer möta kärleken
att du kommer dö ensam

ta ett djupt andetag till
när du undrar hur fan du ska ha råd med
både hyran och maten nästa månad

ta ett djupt andetag till
när handläggaren på Försäkringkassan försöker förklara
varför du inte längre anses vara tillräckligt
allvarligt sjuk för att fortsätta få sjukpenning på normalnivå

ta ett djupt andetag till
när du sitter på kontoret hos utbildningsadministratören
och gråter snyftar hulkande och är säker på
att det inte går längre
att du inte orkar kämpa längre

ta ett djupt andetag till
när terapeuten säger att hon också tycker
att Försäkringskassans regler och system är helt vansinniga
och att hon också undrar varför de verkar tro
att alla andra läkare än de som arbetar på Försäkringskassan
är inkompetenta och inte värda att lyssna på

ta ett djupt andetag till
när brevet med den där oheliga grönsvarta loggan
dyker upp på dörrmattan
det kan omöjligt innebära något bra

ta ett djupt andetag till
när det årliga brevet kommer och informerar om
hur stor din studieskuld är till CSN nu
ta ett djupt andetag till

ta ett djupt andetag till och ett till och
andas dig igenom det och lev på hoppet
som om hoppet kan nära dig husera dig och styrka dig
som om det skulle hjälpa