Håll ut i broder kärlek och i andens band, var trofast mot Gud och tjäna med glädje, var inte som nationerna alltid i fiendskap, förakt, hädelse för livet.
Andas - kärleken som bor i ditt hjärta.
Om du inte andas djupt och lugnt kan du inte vara i ditt hjärtas fullhet. Andas djupt. Andas ännu en gång. Andas och återgå till ditt hjärta . Andas och återgå till ditt väsentliga jag. Om du inte återvänder till ditt hjärta kan du inte se genom medkänsla. Och om du inte ser med medkänsla ser du inte rätt. Allt som uppfattas är något falskt, det är en hyperbole. Det är det som helt enkelt matar din tristess och ångest. Andning är nyckeln till att leva ett andligt liv i den fysiska inkarnationen. När kroppen dör lämnar andetaget den. Vart är hon påväg? De flesta av er tror att det är kroppen som skapar andningen, i verkligheten är det precis tvärtom. Andning är det som ger liv åt kroppen. Populärt
Du känner dig full av värme och energi. Du känner dig trygg. Dina tankar har bromsat och blivit mer omfattande. Sluta fokusera på "borde" och "tänk om" i ditt liv. Spänning och ångest försvinner. Det förflutna och framtiden har dragit sig tillbaka från ditt medvetandetillstånd. Ditt tänkande är centrerat och fullt av värdighet. Du kan fokusera på dina tankar eftersom de är färre och sällsynta. För nu ditt medvetande till ditt hjärta när du fortsätter att andas lugnt men djupt in i din buk. Kan du känna närvaron av förståelse och medkänsla i hjärtat? Kan du se att du accepterar dig själv försiktigt - dig själv och andra? Kan du känna kärleken som bor i ditt hjärta och sprider sig fritt över andra? Nu vet du att du kan stanna i ebben och flödet, gå in och ut, känna sammandragning och tankens expansion . Under det tänkande sinnet finns ett rent samvete som inte dömer. Så snart du upptäcker detta medvetande öppnas hjärtat - och att ge och ta emot kräver ingen ansträngning. Att observera fred och andas djupt och lugnt är det enklaste sättet att öppna ditt hjärta. Du kan också öppna den genom helig dans och rörelser som inkluderar andning och uppmuntrar till full tacksamhet och närvaro i det ögonblicket. Metoden du använder för att komma in i ditt hjärta är bara ett verktyg. Gör det inte viktigt. Det som är viktigt är att du hittar ett sätt att komma åt den djupare aspekten av ditt väsen, som förenas.
Övriga genrer
av
Jeflea Norma, Diana.
Läst 137 gånger och applåderad av 4 personer Publicerad 2021-09-22 12:09 |
Nästa text
Föregående Jeflea Norma, Diana.
Senast publicerade
Jag har fastnat i Dubai! Tårtreceptet som blev en världsomspännande vurm! Finland slutar betala folkpension till finländare i Sverige De fjärilarna är ännu inte födda som kommer att få ner örnar "Ge oss vad vi behöver" Jag utsatte mig för solens strålar. Våren Vårt Vävlärare i Vitsipporna Irans attack mot Israel saknar motstycke. Se alla |