Ni som är sjuka eller friska  går ut vid soluppgången, tar ett djupt andetag och bär luften in i magen.

Håll luften i två sekunder och släpp sedan.

Under denna tid, tänk positivt, känna hälsa och lycka.

När ett barn föds inspirerar och växer det i varje sekund av sitt liv.

När en person dör, upphör den belastade själen. Vi andas hälsa, vi andas ut bördan.

Vi är begränsade av samhället, och vi begränsar i vår tur våra barn genom att inse att vi gör något fel. Vad gör flocken vi också .... Rädsla.

Jag är fri att välja att andas, jag är fri att välja min frihet och hälsa.

Jag tillåter mig själv att uttrycka mig ensam och i frihet.

Nyfikenheten att söka genom att ställa in vad vi döljer för barn senare som vuxna kommer att dölja dem ....

Många av oss idag har denna gåva och använder den i sitt namn.

Denna gåva tas emot av Gud för att ges, förstås av mänskligheten.

Andas, andas ut och njut av livet.