När livet sitter trångt åt,
när själen blir trängd,
så blir kroppen efter tid sjukbiten.

Säll är tiden av läkande.
Så len av sammet när den infinner sig.

Inte bara för kroppens ohälsa,
utan du överraskas en tidig morgon
utav att själen springer emot dig
som ett barn nyss kommen ur skogsbrynet.
Du doftar uråldrig sten och fuktad mossa
Du är klädd i grönska.
Du är nyss vaken och spröd.

Minns det, som ett värn!