Tillåt dig bli tröstad när livet är för svårt,
var inte rädd för att ta emot en utsträckt hand
Ensam är inte alltid stark

Tillåt dig se det vackra runt dig
Fast hela din tillvaro är förvandlad till en värld klädd i grått,
så finns där också stjärnljus på himlen

Tillåt dig vara snäll mot dig själv,
när all oro och sorg tynger dina sluttande axlar
Blunda,ta ett djupt andetag och ge dig själv en stund av inre ro