Kvälmig värme eller sockerfall,
det vill säga brist på mellanmål
det vill säga avsaknad
av macka, vätska eller frukt

mellan frukost och lunch
mellan lunch och kvällsmat
mellan kvällsmaten och läggdags

kan utlösa i ångest
särskilt för folk med taskig konditiion,
diabetes, astmaallergi och liknande