Miro a la tímida flor
Y su fuerte amor
Entre la raíz y el suelo.
Veo sus hojas llamar al cielo
Para que la abrace con fulgor.

Veo la colorida mariposa
Coquetear con el dulce néctar
Mientras el ruiseñor la invita a ser su esposa
Y los pétalos comienzan a cantar.


Inhalo y exhalo
En mi plena consciencia
Respiro… y estoy vivo
Ya no hay más ausencia.
Inhalo y exhalo
Entre el ayer y el mañana… no soy cautivo
Es mi plena consciencia.

En tan solo unos segundos
Me ahogo en los mundos
Que jamás logro ver
Entre el arte de amar o ser.


En tan solo unos segundos
La oruga bebe el rocío del amanecer
El ave se roba el suspiro de la cigarra
La hormiga entona el dolor de la guitarra
Y así esperan verla renacer.
Inhalo y exhalo
En mi plena consciencia
Percibo lo bueno y malo
Y es una clara evidencia
Que vivo y muero
Pero más vivo de lo que muero.
Conecto mente y cuerpo al respiro
Estoy aquí y ahora… con un solo suspiro.


En tan solo unos segundos
Percibo cada uno de los mundos
Es tan solo respirar
Es aprender a estar.