Eget foto
Det där med träning klokuggla<3
Alltid lär vi något nytt
ekonomiprofessorn berättade
att byta hand då vi borstar tänderna
då aktiverar vi hjärnan, synapserna
behöver även gympa
likadant alla mikropass kan vi göra
vid kaffeautomaten armhävningar tre
blir under året
bättre än gymmet
många kroknar och vissnar
och alla dessa små mikropauser
då du kollar rapport med mera
träna samtidigt när ligger raklång
stretcha sparka simma
lyft på rumpan och bli en atlet
träna även utan slingan
om du otur har
faller du över en sten
Gå uppför trapporna
istället för ta hissen
Träna går lätt
även på andra sätt
kanhända med cykeln
och promenaden
annars hoppar jag jämfota
då jag är glad
vilket jag är idag
handlade fågelfoder åt Elsa
fann en gran utan barr
med snö och allt
elektrifierad för halva priset