Tänk på något roligt något som får det att pirra i magen på dej, tänk på det nu…Okej, om du har hittat något som är till räckligt bra, så känner du noga efter hur det känns i din mage, det pirrar till lite grann för du blir så glad! Nästan så du börjar skratta för dej själv. Men så tänker du på nått som ger dej panik! Något som får dej att känna obehag och liksom så du nästan studsar upp och ner, vill bara få bort det, och om du hittat den paniken så ska du sätta ihop dom två känslorna med varandra, pirret och paniken. Paniken sitter i hjärnan och pirret sitter kvar i magen. Om du nu har lyckats känna den känslan som påminner om cellskräck, nervositet, ångest så är det kärlek helt enkelt!