...varav att ha tråkigt bara är en av dem.
Ja, jag har fått höra att det handlar om
leda också, att man är trött på det
som händer eller inte händer i ens liv och att
dagarna framsrår som alltför likadana för en.

Men som jag ser det handlar det mera
om ens känslor inför saker som bara förefaller
att vara statiska, eftersom mycket även är
så att säga 'statt i förändring'.

Eftersom det handlar om känslor så är det ju
så att humöret påverkar varje situation
i mer eller mindre positiv eller negativ riktning.

Så kan man bara lära sig att handskas
med sina känslor så går det att ta sig ur
sin leda och göra annat än att bara sjunka och
tycka synd om sig själv.

Skapande och kreativitet
kan skapas ur starka känslor
så om man koncentrerar sig på att antingen
vara urförbannad och ilsken
så kan man skapa ur den känslan

om man kör på att vara glad och uppsluppen
kan man skapa ur detta.
Man kan skapa ur lyckokänslor, ur stark sorg osv.

Det handlar förstås om att kanalisera
känslorna och pressa sig till att känna
allt starkare och sedan söka utlopp för dessa känslor
genom att använda sig av dem
ge dem utlopp på olika hanterbara sätt.

Det går ju att vara kreativ på en mängd olika sätt.
Att skriva är ju bara ett av de sätt
man kan uttrycka sig på.
Utlopp är det viktigt att få för känslor
annars är det risk att man 'exploderar'
vid tillfällen då man själv och andra
kan ta skada av det.

Det är så jag ser på hur att ha tråkigt och varje
annan känsla som är möjlig att känna.
Att ingen känsla på det viset är 'meningslös'.
Eftersom den som lär sig handskas med sina känslor
kan åstadkomma i stort sett vad som helst.

Nu menar jag i och för sig inte sådant som är
få av oss förunnat, men för egen del i det man
tror sig om att ha kapacitet och möjlighet.

Exempelvis i kärlek
hantera en arbetssituation på arbetsplatsen
på ett sådant sätt att det går att lära sig tycka om
att jobba genom att lägga ner sin själ
i det man gör och försöka göra det så bra
man bara kan istället för att gå omkring och tycka
att man har hamnat på fel ställe i livet.

Skapa och bygga upp ett hem, en vänkrets
ett socialt nätverk etc.
När folk säger att man skall 'rycka upp sig'
handlar det om att man i sitt eget liv upplevs
som destruktiv och stör vänners världsbild.

De bryr sig men vet inte alltid hur att uttrycka det.
Men om man försöker sig på att gå
en smula utanför sig själv och hjälpa en vän
så hjälper man samtidigt sig själv.

ha också en underbar dag
ej blott som annars
ett underbart jag