Mörkt och trist idag,
har ingen lust med nåt.
Så grått så grått,
kan jag inte få lite blått. .
Humöret varierar från dag till dag ,
beroende på väderomslag.
Är det så för er också ?
Eller är det bara mitt inre som spelar mig ett spratt.

Ljuset gör mig så mycket gladare,
det spritter i hela kroppen.
Till och med uppe i knoppen.

Hur gör ni för att känna er pigga och alerta
i denna mörker?
Berätta gärna detta för mig.

Jag tvingar mig själv under dem kalla strålarna,
står där en stund och känner kroppen vakna till liv.
Säger till mig själv: Ta dig ut i friska luften så blir du
den sköna och varma kvinnan som tar sjumilakliv!

Nu är jag redo för denna dag och mina underbara gäster.
Tänk positivt så går det bättre och bättre. .