Ryggen har gått sönder och eksemet kliar så jag tror jag blir galen

Magkatarren gör ont och hjärtat slår för fort 

Värktabletter, magtabletter, salvor och mindfulness 

Måste andas 

Andas lugnt 

Måndagen närmar sig och efter veckor hemma väntar jobbet igen

Mängder med känslor och hjärtat slår för fort 

Larmet ringer, måste springa, måste hjälpa och hinna allt 

Måste andas 

Andas lugnt 

Måste bara lära mig att andas lugnt.

Vara närvarande. Behöver inte kunna allt. Behöver inte göra allt.

Måste bara lära mig att andas.