Ibland är det bara svindel

inte svin del, fast  det finns ju också

Jag blir yr och tom

liksom utanför i allt som borde vara innanför.

Jag bara är i en bubbla och blir lite rädd, snarare ängslig.

Jag vill ju ha kontroll

jag vill veta vad som händer, 

men när denna svindelyrhet inträffar

så mister jag kontrollen för ett ögonblick.

Men det är lite skönt också, inga tankar, inget som mal.

Underligt att jag alltid vill tillbaka

 till att ha kontrollen igen.

Att ha kontroll, stjäl energi

Att ha svindel, är att vara maktlös.

Vad händer om jag bejakar

är kvar i kontrollförlusten.

Blir jag lugn då,

försvinner stressen då....

All-juni-09