Vaknade tidigt

Gick till gymmet

Bra, lugn musik i öronen

Kroppen arbetar, svettas

Känner glädjen välla in i kroppen från solen, som lyser rakt i ansiktet

Härligt!

Behövs ingen TV.
Fäster blicken på de tre antennerna rakt framför mig, på andra sidan fönstrets tjocka glas.
Njuter av solen.

Kroppen fortsätter arbeta.

Tanken flyger

Då

en koltrast sätter sig på antennen till vänster
Sitter länge
Tittar på mig
Sjunger, Försöker nog säga något.

Men även om jag tog den lugna musiken ur öronen,
så kommer jag inte att höra fågeln. Alltför tjockt glas.

Begrundar trasten. Känner.

"Frigör tanken.
Låt din tanke fara långt friare än jag kan flyga.
Du kan. Jag vet.
Lätta ankaret.
Låt fantasin glatt skena dit den vill.
Påhejad av moder Sol.
Njut. Njut ännu mer!"

Jag tänker "Tack" -
och trasten flyger vidare,
att kapa nästa själs ankarkätting.