Hur gör man så att all maten
som vi lägger upp på faten

Är inte bara välsmakande tjänlig
utan även välgörande vänlig.

Bästa kylskåpsförvaringen
är bara halva förklaringen.

Tänk mer på evig lyrik
än på stundens politik
när du går i din butik.

Lägg i korgen lokala varor
så undviker du många faror

Skala och hacka,
Men glöm ej att tacka.

Riv, blanda och stek,
ta livet mer på lek
framför allt kärlek.

Mitt uti röran och stöket
Hitta ditt lugn där i köket.

Välsigna så maten och stunden
Då blir måltiden en sund en.