Min terapeut sa
Att ibland kan det vara bra
Att skaffa sig nya problem
Att sitta fast i samma gamla hjulspårsskit
Alltför nedbrytande för självet
Acceptera, agera utifrån värderingarna
(Vilka nu de är)

Hen glömde nämna att uppbrott kan förvandla depression till ångest och vad göra med de nya problemen.