Jag har hört
Att gråta är bra
Att gråta är att dra ifrån det som var
Att komma loss
Att komma till ett nytt ställe

Jag har hört
Att skrika är bra
Att skrika är att få utlopp för sina känslor
Att agera på det som hänt
Att agera för något nytt

Jag har hört
Att jag kanske bara alltid har fortsatt att hoppas
Att jag kanske bara skriker för att få bort minnet av dig
Att jag kanske bara gråter för det som var

Jag har hört
Att jag måste skrika och gråta och försöka höra
För att kunna förgöra