Min kropp gör sig ständigt påmind om hur jag ska leva. Tränar jag inte yoga, får jag ont i ryggen. Mediterar jag inte, blir jag stressad. Sover jag för dåligt, får jag mörka ringar under ögonen. Äter jag för dåligt, blir jag svullen i magen. Tänker jag för mycket, blir jag helt spänd i käkmuskulaturen.
Min kropp uppfostrar mig att hela tiden tänka mig för vad jag gör.
Är det bara jag som är så här känslig?