Andas lugnt och stilla
jag måste andas
andas friden genom mina lungor
och få den att sprida sig
genom hela min kropp

Avvakta sakta och kontrollerande
jag måste avvakta
rätt tillfälle när jag kan undvika
lämna utan risk

Anpassa försiktigt
försiktigt och beräknande
om jag gör det hela rätt
blir min belöning
det fria gömstället