Idag bestämde jag mig för att ta hand om mig
själv och mitt inre rum.

Sätter mig på en stol och låter benen nudda golvet ,
sitter med ryggen rak och sluter ögonen.

Alla tankar och dåliga vibbar ska brännas ner som
ett eldklot till aska.

Efter detta strömmar en ny energi in i min kropp ,
som tar mig till oanade höjder där jag mår gott.

Lemmarna är som gelé tills dem vaknar upp pånytt.
Denna frikoppling från allt skräp och smuts gör
att jag befinner mig i ett paradis av grönska och liv.

Ler och njuter av denna härliga avkoppling
som alla borde unna sig,