Bröder och systrar
jag hoppas ni lyssnar!

Frukt och grönt
är både gott och skönt

Konserver i olika rader
då kanske man får spader?

Pålägg, kanske ägg eller ost
mejeri på högvarv youghurt och mjölk

Kött är lika med rött
djupfryst och kallt sparas till jul

Drick 2 st glas vin
så man känner sig fin

Godis och fika
Kaffe te

Dax för en rast!