nej jag är inte död än - låg - dock i sängen och självmordet kändes som min enda vän. Åka in akut på midsommar - nej det orkade jag inte med. Gick till vårdcentralen - doktorn förskräckt - " Du måste åka in akut " nej nej nej!!! Hur fan skulle jag orka med att ligga där i 16 timmar? Ta bilen och köra in i stenväggen på huset i 180 knyck ? Skära upp handlederna - funderade och funderade. Två timmars sömn på 5 dygn - inget att rekommendera - man blir totalt vansinnigt uppgiven - jag orkade inte ens bli arg. Kräktes papperskorgen full var,je natt. Ångesten rusade in i mig och började trampa runt i min hjärna. Kunde inte ligga i sängen - satt på kanten och skakade. Blicken på väggklockan - väntade på att livet skulle överraska - en sista gång. Och det har det gjort - annars skulle jag inte skriva detta. 5 dygn utan: Dusch, Musik, Dator, Mobil, Ipad, Mat- endast en både desperat och uppgiven blick. Fruktansvärda smärtor - byta tröja varje halvtimma - lägga kuddarna i torkskåpet - dyblöta. Kallt i rummet - svettades fruktansvärt mycket. Fick ha 6 T-skirts per natt bytte hela tiden och fick ta på mig gamla torra  T- skirts. Torkskåpet  gick dygnet runt. Men livet överraskade en gång till - och jag rullar åter upp stenen för backen varje morgon igen(Sisofysarbete). Sakta flöt jag upp ifrån ett svart bottenlöst hav och andas nu igen. Det räcker gott - begär inte mer för helvete! Låt mig njuta av naturen som jag ser utanför mitt fönster. Det räcker med att se en koltrast. Det är okej. Spotify är igång igen - musik städar upp min hjärna/själ. Dikter här på poeter skjuter tunga tankar i sank. Treading so - so carefully into life again. Survival against all  odds. To live anyway. My soul is shattered. My body is a wreck. Why Continue ? I do not know. Anyone out there that is in bad/terrible shape ? Just send me a message - I do not know if I can help - I am so frail. But I know my way around  darkness and despair. Better than most.  So to  finish this terrible text: With what ?

så stilla var havet när jag försvann igenom dess spegel
som om jag aldrig funnits - livet var bara en blixt i en backspegel
så småningom kommer jag också att dö
sörj inte då - nära och kära - känn ett fridfullt adjö

denna världen var aldrig för mig - för få ljusa stunder
åren håller på att ta slut - tillbringat för långa tider i djupa avgrunder
så jag vill att mina nära skall skåla med champagne när jag går
tyst säga till kistan: "Sov gott Jörgen" och fälla en glädjetår....