Sorgen och glädjen finns båda i mitt bröst.

De delar villigt rum. Behöver varandra, för mig framåt, vidare.
 
De påminner mig om det viktiga. – Se livet är den gåva du väljer det att vara.
 


Jag har lyssnat till strängar som brast, en efter en.

Jag känner mina sorger numer. De är inte längre svarta. De är vackra.

Glänser i ljuset av förståelse ibland.




 
Sorgen känner jag.

Den är inte längre förvriden, omskuren, omskriven, förklädd (och därmed högt kompenserad för). Den är rak
Vacker
Stolt.
 
Ger mig liv och kraft ibland.
 



 
I detta hav av medvetanden finns jag.

Jag står upp, sträcker mig, framåt, emot dig (om jag vill)

Jag kan ge, ta emot (om jag vill)
 
I natten står jag stark (idag)

Rak Tålmodig Stolt



 
Mitt i drömmen står jag vaken (ibland)

Mina ögon min själ

Ibland smälter de samman

I ett enda ögonblick är jag hel

Är världen hel.
 
 


Min kropp visste det jag inte mindes.

Min kropp kände även det jag själv glömt.
 
Jag vill vara den jag är, veta vem jag är.
 
När jag är nära mig är jag nära dig.
 



När jag tillåter mig att vara den jag är tillåter jag dig att vara den du är.

Eviga nu är det vi ges, är det vi kan välkomna.

Livet – jag bjuder upp dig till dans.
Vill du komma nära mig.
Lyssna.
 
Vilande vaka ombesörjer min själ.
 
 


 
Friställ din person ibland.

Det konventionella är kanske inte det sanna.

Var varsam, aktsam. Bevara drömmen i ditt inre.
 
Framställ det du vill, frigör det du vill.

Famla med stolthet, i tillit om det som finns och kommer.
 
Att vara en del av världen är nog ibland.




 
Det naturliga är onaturligt i vissas ögon. Att vara hemma i sig själv, i världen är en gåva.
 
Tillåt din egen röst att tala. Och låt andra tala med sin egen stämma.
 
Olikheter är en källa till tillväxt.
 
 


 
Jag ser och jag lever. Bland myriader av drömmar lever även min.

Jag är en del av allt som finns och ska finnas, ändå är jag bara jag.
 
Min lycka är att vara en del av världen. Det räcker för mig.
 
Förstå och förlåt. Även dig själv, viskar mitt inre. Du är bara människa. Det är gott nog.




 
Vila i dig själv, vad den du är. Livet är sin egen mening, den stora glädjen den att vara till.
 
Vill du veta mitt namn? Kom då nära, så ska jag viska det varsamt.
 
Jag är vaken.
 
 


 
Friheten är att söka. Det är ditt liv! Lev det som du vill.
 
Förtryckare finns det gott om. Låt dem passera och försök förstå dem.
 
Lär dig genom dem. Att bli annorlunda.





Livet avkräver dig styrka. Stå upp mot prövningar, och förlåt dig själv och andra.
 
Känslorna är våra vägvisare, främst glädjen. Försök följ den!
 
Livet är till för att levas. Kasta inte bort din tid! Folk som inte bryr sig, trötta människor, låt dem vara.
 
Allt detta är ditt.
 
 
 
Medmänskligheten är godhet.
 
Gläd dig med livet, dig själv och andra. Så vinner du mycket.