Ta det med ro

Livet som sveper förbi

Som en film där du medverkar

Så ta ett steg tillbaka
och njut av föreställningen

Vet att du i grunden är tomhet
Och att ditt språk är tystnad

I tomheten finns allt:

Både det förflutna
Och all framtid

Allt finns där som möjligheter

Men betrakta allt
med vetskapen om att du är tomhet
och att ditt språk är tystnad

och att du alltid är given:

Glädje, Salighet och Beskydd
och inte minst Hopp

Så ta allt med ro
Och acceptera tomheten
Och tystnaden

Och

Vet att det är du