Fotavtryck i sanden
Jag går längs med stranden
Ser vågorna som försöker nå mig
Blundar och lyssnar på deras rytm

Att gå vid havet det är terapi för hjärnan
Att böja sig ned och ta en handfull vatten i ansiktet¨
Känna den rena salta smaken
Att leva med alla sinnen