Det kommer att ta tid
Det du måste lära dig nu
och förstå
är att alla män inte är så
Det du har varit med om
all hårdhänthet
alla slag du tagit emot
Det ska du inte härbärgera
inuti eller kapsla in
det måste brisera
Det ska blomma ut
i ord som ska frigöra dig
låsa upp din fångenskap
Det är inte längre du
som ska vara kuvad och rädd
du ska sträcka på dig
Det är så friheten smakas på
används och upplevs
i djupa andetag
Det kommer att komma dagar
du ska kunna skratta igen
och nätter utan mardrömmar
Det är inte du som felat här
du gjorde vad du kunde
för att stå ut
Det är du som är hjälten
du som tog emot
och nästan kvävdes
Det är nu tid för dig
att släppa taget om skuld och skam
och lämna till den som det tillhör
Det är han som slog
det är han som tog
nästan ditt liv så att du dog
Det är han som ska ha
skulden och skammen
när du nu lämnat honom
lämna också det
läk din själ
och minns
att det andra män finns
män som är bra
att alla är inte som han
alla är inte som han