rädsla är något du själv skapar
ju mer du tänker på den
ju mer rädd blir du!

många och de flesta är rädda för framtiden
varför?

vad vinner du på det?
när du är i framtiden och funderar på det du en gång va väldigt rädd för
vad vann du på det?
jo, rädsla i onödan
sömnlösa nätter
ont i magen
huvudvärk
illamående
ömma tankar


vi skapar rädsla i självförsvar
för att inte bli sårad
vågar inte ta steget
för att det kanske kommer att göra ont

det ger ingen vinst

sluta vara rädd
jobba med nuet och de sköna tankarna
det är mycket enklare...

njut!