och så tvingade jag mig

att byta bakgrundsbild

tvingas titta bort från fotoalbum

och sociala medier där du rör dig

Nej

Nej

Nej

jag är inte okej

och vill inte prata om det

med de vi känner tillsammans

och kan inte prata om det

ibland

jag vågar inte skriva

öppet eller poesi

dela med mig av de skärande saker jag känner

där minnen skär bröstet itu

där känslor skriker tvivel i mina öron

ger mig känslan av dina läppar mot mina

doften av dig och ditt hår

jag är stängd

där jag annars syns

för jag vill inte att du ska läsa

och blöda mer

än du redan gör

för att jag lämnar dig

betyder inte att jag inte älskar

att jag satt en gräns

för jag bryr mig om oss båda två

idag i telefonen tog jag bort hjärtat från ditt namn

många saker kan jag med smärta och tunga andetag bestämma att göra

gråten i halsen 

men jag kan inte och får inte bestämma

när hjärtat

mitt släpper dig ur sin famn