... förtiga och förvränga
må vara en effektiv strategi
för en begränsad tid
här och nu i ditt liv ...

Men vad det än är
så kommer det 
åter upp till ytan
om du ej tar tag i
och finner en strategi
för att relatera till det
då du genom att 
förtränga och utestänga
enbart ackumulerar 
det som får dig att göra så ...

... nu som då ...

... vilket lär förlänga
den obehagskänsla, smärta
och eller plåga det förorsakar i ditt liv ...