19/4-08
Affirmationer

Jag tillåter mig att förändras



1 Jag tillåter mig att skapa
2 Jag tilllåter mig att vara kreativ
3 Jag tillåter att känna glädje
4 Jag tillåter mig att känna tacksamhet
5 Jag tillåter mig att vara mig själv
6 Jag tillåter mig att känna
7 Jag tillåter mig att släppa kontrollen
8 Jag tillåter mig att acceptera allt som händer ovavsett utfallet och vad som händer
9Jag tillåter mig att tänka snälla saker om mig själv
10 Jag tllåter mig att leva i nuet
11Jag tillåter mig att må bra
12 Jag tillåter mig att vara värdefull
13 Jag tillåter mig att känna mig värdefull
14 Jag tillåter mig att se mig i spegeln
15 Jag tillåter mig att säga framför spegel att jag är värdefull
16 Jag tillåter mig att säga upprepa att jag får må bra
17 Jag tillåter att krama mig själv
18 Jag tillåter att känna mig älskad
19Jag tillåter mig att älska mig själv
20 Jag tillåter mig att njuta av mig själv
21 Jag tillåter mig att flyta själv
22 Jag tillåter mig att släppa in glädje
23Jag tillåter mig att förlåta
24 Jag tillåter mig att släppa taget
25 Jag tillåter mig att se mitt nya jag
26 Jag tillåter mig att känna mig vilsen
27 Jag tillåter mig att bestämma över mig själv
28 Jag tillåter mig att skapa ett eget liv
29 Jag tillåter mig att skapa en grund att stå på
30 Jag tillåter mig att ta ansvar
31 Jag tillåter mig att bara vara
32 Jag tillåter mig att fortsätta framåt
33 Jag tillåter mig att känna mig bra på alla vis
34 Jag tillåter mig att inte döma mig själv efter mina prestationer
35 Jag tillåter mig att säga nej
36 Jag tillåter mig att sköta om mig
37 Jag tillåter mig att äta bra mat
38 Jag tillåter mig att trösta mig själv utan att ta till mat
39 Jag tillåter mig att inte vara ett offer längre
40 Jag tillåter mig att njuta av livet
41 Jag tillåter mig att känna tomhet ibland
42 Jag tillåter mig att fylla på mig själv
43 Jag tillåter mig att gå vidare
44 Jag tillåter mig att inte lyssna på vad andra säger
45 Jag tillåter att gå min egen väg
46 Jag tillåter mig att göra mina egna val
47 Jag tillåter mig att be om hjälp ibland
48 Jag tillåter mig att sluta oroa mig
49 Jag tillåter att skapa min egen plattform
50 Jag tillåter mig att sluta vara rädd
51 Jag tillåter mig att vara förbannad istället
52 Jag tillåter mig att göra upp med det förflutna
53 Jag tillåter mig att släppa taget om det förflutna
54 Jag tillåter mig att släppa in nuet
55 Jag tillåter mig att se en ljus framtid
56 Jag tillåter mig att vara snäll mot mig själv