har du tid en stund?
att lyfta blicken mot himlen,
och andas djupt in?
naturen kan vara så läkande,
så uppväckande av sinnena.
ljuden av fågelkvitter, porlande vatten,
vindens vinande runt gistna husknutar.
och regnet, smattrandes mot löv och tak,
åskan som mullrar och blixtens knall.
de vackra färgerna, från tidig vår till sena hösten,
doften av blommor, gräs och nyslaget hö.
den känslan, av solen som värmer,
vinden som svalkar din varma kropp.
och doppen i sjö och hav,
hur underbar är inte jorden?
haren som hastar och spanar, räven som kikar nyfiket.
ekorren som hoppar mellan träden, i sin jakt på energi i maten..
rådjuren som betar, lyssnar, inga hot får närma sig.
och skogsmusen som kilar kvickt iväg.

ge dig själv tiden,
att lyssna, känna och se.
ladda batterierna,
innan vintern är tillbaks.