Verkligheter är föränderliga, de utgörs av urval av momentansnitt.

Hela tiden gör vi medvetna eller omedvetna urval eller val av verkligheter
som föremål, platser, situationer, tidpunkter, personer, tankar, känslor, beteenden och handlingar.

Det finns sådant vi inte kan välja såsom vädret, himlakropparnas positioner, årstid och våra genuppsättningar, men vi kan välja hur vi hanterar sådant vi inte kan välja.

Vår uppmärksamhet är mycket begränsad så vi tvingas göra urval av vad vi lägger märke till.

Vår förmåga att minnas är också mycket begränsad och det är bara ett litet urval av minnen som finns kvar under längre tid.

I vårt tänkande förekommer även olika urval av tankefel, till exempel cirkelresonemang, ensidigt bekräftelsesökande och förbiseende av fakta.

Vi gör urval utifrån urvalsprinciper och urvalsvanor av olika slag, till exempel kostnad, eget intresse eller ideologi.

Forskare och utredare kan nå fram till olika verklighetsbilder genom att de använder sig av olika urval av frågeställningar och nyttjar eller skapar olika urval av material samt kan skapa olika urval av tolkningar.

Jämför till exempel traditionell händelsehistoria med den s.k. Annales-skolans betoning av ekonomiska och sociala faktorer samt mentalitet.