Läraren vaknade av sig själv, först av alla på hela internatet. Klockan var halv sju, men det visste inte Läraren. Han var helt obekymrad om allt vad klockor hette. Internatet var en skola för levnadskonst, för sådana som glömt hur man levde egentligen. Utbildningen skedde under fritiden, och i övrigt levde de inneboende normala liv, med arbete, skola, dagis etcetera. Just nu var det semestertider, så levnadskonstutbildningen fick mycket utrymme.

Som vanligt vaknade Läraren på ett utomordentligt gott humör. Varför skulle man vakna på något annat sätt när en helt oskriven dag låg framför en med alla möjligheter att bli något underbart?

1. Eftersträva att vakna på gott humör
› Avsluta gårdagen när du lägger dig.
› Bär inte med dig några krav till nästa dag. Kasta alla bördor varje natt.
› Var rädd om nyfikenheten på livet. Vakna i den och lev i den.

Han gick runt till sina fyra elever och började dagen med att påminna om några av sina levnadsnormer genom sättet han hälsade alla godmorgon.

2. Hälsa alltid
› Säg godmorgon till alla i du träffar varje morgon.
› Säg gärna "hejdå" och "hej" igen även om du bara ska vara borta fem minuter.

3. Använd rösten pillemariskt
› Glöm inte att man alltid kan lysa upp sin omgivning genom att tillåta sig själv att vara lite "full i sjutton" på ett kärleksfullt sätt.
› Det hörs alltid på rösten när man hittar den sinnesstämningen.
› Det är antagligen det bästa sättet av alla att använda rösten på.

När alla till slut vaknat och kämpat sig upp hjälptes de åt att göra frukost. Läraren gjorde minst nytta av alla, som vanligt, men med ojämförligt störst arbetsglädje.

4. Allt är roligt om man gör det med rätt inställning
› Tänk inte på framdukningen som något ont som måste övervinnas innan man kan nå målet (och glöm aldrig bort att le åt ordvitsar som denna).
› Man blir glad av att fundera på vad som skulle kunna plockas fram från kylskåp och skafferier för att skapa en trevlig måltid.
› Det är faktiskt en härlig känsla (om man tillåter sig) att tömma diskmaskinen och duka fram porslin.

Under tiden de höll på att plocka fram frukosten ringde telefonen. En av eleverna svarade.
– Det var en elev till din vän Simon som ringde, berättade han för Läraren efteråt. Simon undrade om vi ville följa med dem till stranden. Vi skulle ringa igen efter frukosten.
– Simon? svarade Läraren med förtjusning och försvann i några ljusa minnen som fick honom att skratta högt.

5. Samla på minnen som får dig att skratta
› Var rädd om dina vänner.
› Var rädd om alla ljusa minnen.
› Vårda speciellt minnet av kärleken och glädjen och värmen och dråpligheten tillsammans med vänner.