Din bitterhet är aldrig till gagn för dig.
Jag råder dig att svälja din bitterhet,
liksom man sväljer en otäck medicin.
Låt den påverka dig och göra dig obitter

Du har förmåga kämpa mot bitterhet
Du frigör energi som är bra för dig.
Du hjälper andra i behov av hjälp.
Fager vår kan också alstra smärta!