Man sätter upp ett mål
kämpar och springer för att nå målet
När man nästan är framme
*stannar upp flämtar, spanar efter målet*
Då har målet flyttats.......

Springer vidare, snabbare, snabbare, snabbare
Målet närmar sig
men flyttar sig igen.

samma sak om och om
springer snabbare
sliter ut benen
slutar att se allt omkring
springer....

VARNING! VARNING!

STOPP!
Stanna upp lägg dig ner, andas
Vill inte!

Du måste!

Vill inte!

Nu stannar du upp!

Lystna, lukta, se, känn och njut
av nuet

Skit i målet

Nöj dig med att bara vara
\"fånga dagen\"

SLUTA SPRING