känner inre stress
så mycket jag borde göra
så mycket jag vill göra
men har inte ens kommit i kläderna

slösar bort tid framför datorn
försöker skriva bort ångesten
men vet att handling hade varit bättre

behöver äta frukost

borde bädda
städa sovrummet
rensa garderob

måste klä på mig så jag kan gå ut och handla
annars blir det inga köttbullar till middag
måste planera mat till barnen
jobbar 2 kvällar
borde ringa samtal om jobb och badrumsinredning

nästa vecka börjar badrumsrepet
borde städa toaletten
slänga sånt jag inte använder
torka under diskbänken
panta tomflaskor och burkar

rensa bland papper
reklam och kataloger tar bra plats

inte orkar jag de dagar jag jobbar

känner ångest över att jag inte har någon ork
otillräcklig

vill läsa böckerna jag lånat så jag kan återlämna dom i tid

vill träffa en vän som jag inte träffat på länge
gör jag det inte idag så blir det inte förrän nästa vecka

tänk vilken tid och energi jag lägger ut på att tänka
istället borde jag bara göra det

NU