Redan medlem?
Logga in
När vi tar oss tid att reflektera händer saker vi inte trodde var möjligt?
Ilskans nyckel?Om du känner dig arg i tanken ta ett djupt andetag meditera i tanken tänk inom dig säg inom dig jag är arg arg arg arg ta ännu ett andetag arg arg arg du känner att du blir lugnare och lugnare ännu ett andetag säg lungnt arg arg arg meditera på ordet arg säg det tyst och lugnt
med vänlig ton
arg arg arg arg arg
du kommer att upptäcka det
känna det
du är inte arg längre du känner dig faktiskt lugn harmonisk du var inte så arg som du trodde mest ledsen men nu känns det lättare du är lugn du mår bra allt är inte det man tror livet blir det man tänker?
Fri vers
av
Ninananonia
Läst 143 gånger och applåderad av 7 personer Publicerad 2013-04-17 19:46
|
Nästa text
Föregående Ninananonia |