Strunta i demonerna idag.

De är bara tankar som förtär.

Gör vad som helst.

Skratta åt dem.

Ge dem ett finger.

Lipa åt dem.

Gå ut i friska luften.

Känn solens värme.

Var med vänner du tycker om.

Hitta nya vänner.

Klappa en hund.

Titta på fåglarna.

Åk till badhuset och simma.

Hälsa på en släkting.

Lev istället.

Lev här och nu.

Om du inte bryr dig om dem,

förlorar de sin kraft.